marah itu merugikan

1. Syaitan amat suka kepada orang yang marah
2. Orang yang marah menyebabkan kawan-kawan lari daripadanya
3. orang yang marah melepaskan masa-masa dalam kehidupannya untuk tersenyum dan mengecap nikmat hidup
4. muka orang yang marah tidak suka untuk dipandang oleh manusia
5. syaitan akan sentiasa menghasut manusia supaya berdendam dan marah-marah, dan kalau kita menjadi benar-benar marah bererti kita telah berjaya dihasut syaitan---ini bererti kita memberi kemenangan kepada musuh kita
6. apabila kita marah tanpa sebab yang munasabah, bererti kita seorang yang zalim kerana tidak meletakkan sesuatu pada tempatnya. sebagai seorang yang bergelar muslim, kita sepatutnya marah kepada diri sendiri apabila melakukan kemungkaran, melihat kemungkaran, dan tidak mencegah kemungkaran.
7. marah akan membuatkan terputusnya silaturrahim dan rosaknya persahabatan
8. marah itu bukan sifat seorang muslim yang berilmu, tetapi ia adalah sifat syaitan dan iblis yang benci kepada kebaikan
9. orang yang marah bererti fikirannya diluar batas kewarasan, gagal mengawal nafsu dan fikirannya terganggu.
10. Orang yang marah adalah orang yang kerdil kerana berfikiran sempit dan gagal mengawal diri. Orang begini tidak akan dilantik menjadi ketua, tidak disukai sahabat handainya dan jika diselidik, didapati banyak sekali umpat keji orang terhadapnya kerana dia tidak boleh ditegur dan mudah melenting. Dia hidup dalam dunianya sendiri, ditipu perasaannya dan amat sedih jika didalami jiwanya.
11. Marah itu api, ia membakar diri
12. setiap yang dimulai dengan kemarahan akan berakhir dengan rasa malu (selalu terkena nih, hehe)

Cara menghadapi marah, kemarahan dan orang-orang yang marah:

1. beristighfar
2. sabar
3. minum air
4. ambil wudhuk
5. jika sedang berdiri maka duduklah, jika sedang duduk maka berbaringlah, jika sedang berbaring maka tidurlah.
6. Mendalami ilmu dan merendahkan hati
7. jauhi orang lain ketika hati sedang marah, atau sedang menghadapi orang yang marah diamlah seketika atau jarakkan diri daripadanya sebentar.
8. banyakkan berzikir
9. banyakkan membaca kisah sahabat dan sirah nabi, dan contohi bagaimana mereka menahan kemarahan, waktu bagaimana yang mereka marah dan bagaimana mereka menghadapi kemarahan. (Contohnya, ketika seorang lelaki meludah seorang sahabat ketika dalam peperangan dan sahabat hampir memancungnya dengan pedang, tetapi tidak jadi kerana takut dimurkai Allah, boleh jadi dia membunuh kerana kemarahan diludah, bukan kerana jihad memperjuangkan Islam).
10. Merasa takut dimurkai Allah jika marah
11. berdoa kepada Allah supaya dilindungi daripada perasaan marah yang tidak sepatutnya/berdoa dilindungi daripada hasutan syaitan
12. memperbanyakkan zikir, kerana kita tidak tahu bila maghfirah itu sampai.
13. Contohi akhlak nabi..(Ingatlah, nabi tidak pernah marah kepada orang yang melemparkan tahi dan sampah kepadanya setiap hari, tidak pernah mendoakan azab ditimpakan kepada umatnya dan sentiasa mendoakan kebaikan.) menahan marah juga satu sunnah.
14. memaafkan orang lain supaya tidak jadi marah.

Natijah menjauhi marah

1. hidup akan menjadi lebih tenang
2. mendapat kemenangan melawan nafsu dan bisikan syaitan
3. iblis dan syaitan bersedih kerana tidak berjaya mempengaruhi kita
4. terbebas daripada belenggu penyakit hati
5. Belajar untuk bersabar
6. mendapat ganjaran pahala dari Allah
7. disukai orang sekeliling
8. didoakan malaikat
9. disayangi Allah dan Rasul
10. mendapat banyak kebaikan dengan bersabar

Keberkatan itu tidak datang kepada hati yang ditutup nafsu..dan bertenang-tenang itu adalah lebih baik kerana ia daripada malaikat..Orang yang gopoh gapah, selalu rugi kerana gopoh gapah itu sifat syaitan..

Maafkan saya kalau ada khilaf, saya juga manusia yang lemah menghadapi kemarahan. Saya menulis untuk mengingatkan diri, dan berkongsi.

saya pernah dimarahi seorang senior dalam satu program kerana kesilapan saya, dan saya dimaafkan.. dari sikap senior saya itu, saya belajar sesuatu. Dia hanya marah pada masa yang perlu, dan dia sangat cool. Inilah sifat orang Islam sebenarnya, profesional. Jadi, tak ada sebab untuk saya tak memaafkan orang lain apabila saya marah, kerana saya pernah dimarah dan pernah dimaafkan.

Marah itu membawa 1001 kekesalan, 1001 keburukan, 1001 kebencian..

Berhentilah menjadi orang yang rugi, dan lanjutkanlah gerak merebut kemenangan!

Semoga bermanfaat.